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ちょっとやってみたい？

2009年1月25日 日常 コメント (2)
　
テレビで見かけたくわばたのくびれダイエット
４５日でウエスト－２０㎝ですって。

これって、コアダイエットなるものらしい。
腰ふりダンスだよね～。
やっぱり、お腹のお肉は少ないほうがいいなぁ。

コメント

ヒカル
ヒカル
2009年1月26日0:07

私もさっき見ました。
ちょっとやった事があるのだけど、腰痛もちの私は腰が痛くなりました。
動画サイトで見ながらお試しできますよ。
背中側からの画像の方がわかりやすいかも・・・です。

こころ
こころ
2009年1月26日23:01

そうそう、ヒカルさん前にやってたよね～。
あの時、私は三日坊主というより１日しかやらなかったのでした！
でも、今は、少しやったほうがいいかな…
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