プリマダムじゃないけど、最近クラッシックバレエが人気だそうで
私のいってるスポーツクラブもバレエを取り入れていた。
無料体験チケットで、エアロビじゃないスクールも体験できるので
今月は、バレエに参加してきた。
トゥーシューズもないのにえぇんかい? (笑)
インストラクターに聞くと、靴下のままで・・・だって。
友達と二人で、床掃除してきたのだ。
いつものエアロビは、最初に10分ほど身体を動かし
温まってから筋を伸ばしたりするが、バレエは、まず柔軟から。
これが、非常につらい。
だって、身体が硬くて硬くて・・・
そして、バーにつかまり プリエ・ドゥミ・プリエ・グラン・プリエ・ルルヴェ・シャセ
なんとかやれたものの、終わる頃にはすでに太ももが痛い!
でも、とっても姿勢がよくなる気がするよ。
ただね、みんな真剣すぎて鏡に写る顔が怖い。
必要以上におばちゃん年とって、ちっとも楽しそうに見えないのだ。
バレエのコーチだけだが、痩せてて可愛くてとっても綺麗なのだ。
次回は、ボクシングエクササイズに参加したいと思ってる。
ん〜でも、太ももが痛い!
部屋を歩くだけでも、昨日より痛み倍増。
家でもやったら、太ももが細くなるかな?
私のいってるスポーツクラブもバレエを取り入れていた。
無料体験チケットで、エアロビじゃないスクールも体験できるので
今月は、バレエに参加してきた。
トゥーシューズもないのにえぇんかい? (笑)
インストラクターに聞くと、靴下のままで・・・だって。
友達と二人で、床掃除してきたのだ。
いつものエアロビは、最初に10分ほど身体を動かし
温まってから筋を伸ばしたりするが、バレエは、まず柔軟から。
これが、非常につらい。
だって、身体が硬くて硬くて・・・
そして、バーにつかまり プリエ・ドゥミ・プリエ・グラン・プリエ・ルルヴェ・シャセ
なんとかやれたものの、終わる頃にはすでに太ももが痛い!
でも、とっても姿勢がよくなる気がするよ。
ただね、みんな真剣すぎて鏡に写る顔が怖い。
必要以上におばちゃん年とって、ちっとも楽しそうに見えないのだ。
バレエのコーチだけだが、痩せてて可愛くてとっても綺麗なのだ。
次回は、ボクシングエクササイズに参加したいと思ってる。
ん〜でも、太ももが痛い!
部屋を歩くだけでも、昨日より痛み倍増。
家でもやったら、太ももが細くなるかな?
コメント
すっかり王子さまって感じでかわいいやらおかしいやら、でしたよ。
市のトレーニングジムみたいなところは安いかも?私のところは、月4回3600円です。
バレエは、音が楽しくて時間もあっという間でしたよ。終わった後はつらかったけどね。