エアロビ

2006年4月4日
  
4月からいろいろエアロビのスクールが変わって
いつものコースが、火曜の朝一9時10分からになったのだ。
朝早くから、テンションあげてきました。
その他に、癒しのヨガ〜パワーヨガ、太極拳、気功
マットテラピス、ボクシングエクササイズ、バレエ
健康体操と種類も増えた。
エアロビも、歩くエアロビ、弾むエアロビ、ステップエアロビと
動きもさまざま。
月2回は他のクラスに振り替えてもいいのだが、スタミナ不足
どうなることやら。

 
帰りに車が真っ黒だったので、新しく出来た洗車場へいってみた。
ブラシをつかわないノーブラシ洗車だそうだ。
はじめてだしよくわからないが、水洗いだけにすることに
これがやっぱり落ちてなくて…いや、汚れすぎだったのよ。
そこで、今回はお試しなので、1500円のコースが無料で
洗車場の方もお手伝いするが、機械で水を流し洗剤つけてそのあと
スポンジで手洗い(自分でする)
で最後に水で流して、乾燥。
タオルはいっぱいあるので、自由に使っていいそうだ。
でも、1500円払って自分で洗って拭いて、こりゃ面倒じゃん。
無料と言われてやったけど、エアロビの後で疲れましたわ。
   
   

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