寝正月をすごしていたが、寒いけど今年も頑張ろう!と
重い腰をあげて、今年1回目のエアロビへ出かけた。

お正月のせいか、人が少ないのよね!
と思いながらも、着替えて行ってみると、やっぱり誰もいない。
あれ〜・・・

来週の金曜からスタートでした。Σ( ̄ロ ̄lll)ガビーン

そのまま帰ろうかとも思ったが、思い直して
トレーニングジムで、ストレッチを混ぜてウオーキングとエアロバイク?(自転車)
をたっぷりして、ハッスルしてきました。

    

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